20 Aliments a bannir ou consommer avec modération pour votre Santé

20 Aliments a bannir ou consommer avec modération pour votre Santé

 

Nous sommes présentement dans un siècle  ou les gens vivent une vie à la vitesse grand V et n’ont plus le temps de rien faire ce qui les portent a délaisser les traditions et se diriger sur du tout prêt a servir pour avoir un peu plus de temps pour les loisirs ou se reposer du travail et les produits commerciaux  ne sont pas ce qu’il y a de mieux pour la santé puisqu’ils contiennent beaucoup de chimique pour l’apparence et la conversation

Attention bannir ces aliments ou ne pas consommer ne veut pas dire que vous n’aurez pas le cancer c’est tout simplement qu’ils ne sont pas bons pour votre santé et dans certains cas ils favorisent même le cancer alors comme dans toute chose la modération a bien meilleur goût

Article tiré du Tribunal du Net

Les sodas(liqueurs) très riches en sucres sont à consommer avec beaucoup de modération. En plus des cancers, ils provoquent des AVC

Les conserves : privilégiez les aliments frais. Certaines métaux de ces boites contiennent du bisphénol A très cancérigène

Le saumon d’élevage est nourri avec des farines aux provenances douteuses et dans des eaux contenant souvent des antibiotiques ce qui pourrait aussi être le cas pour d’autres produits d’élevages

Additifs, colorants, conservateurs et sel en pagaille ! Voilà ce qu’on trouve dans les viandes transformées telles que les jambons etc.

La viande rouge augmente considérablement le risque de cancer coloréctal du fait de sa mauvaise digestion par notre appareil digestif qui s’apparente plus à celui d’un herbivore que d’un carnivore

La charcuterie. Très grasse et très salée,très dangereuse pour les artères si consommée en trop grandes quantités

Le pop-corn au micro-ondes qui contient d’un produit chimique appelé acide perfluorooctanoïque, un composant responsable de l’infertilité chez certaines femmes mais aussi de cancer du rein, de la vessie, du foie, du pancréas et des testicules

Très grasses et très salées, les chips doivent être consommées avec modération

Les graisses hydrogénées présentes dans beaucoup de pâtisseries industrielles

Mais aussi les OGM responsables de nombreux cancers du foie et des reins

Riches en graisses, sucres et graisses hydrogénées, les céréales industrielles de petit-déjeuner sont à bannir

Les aliments panés ou frits (les frites)

Le bon goût de brûlé de votre barbecue n’est pas bon pour votre santé… Privilégiez les plancha

Les sucres raffinés seraient responsables de nombreux cancers et aussi de grosses prises de poids

Les édulcorants ! Faux amis du régime, ils sont très mauvais pour la santé. Optez pour le sirop d’agave qui remplace très bien le sucre blanc raffiné

Les méfaits de l’alcool ne sont plus à prouver, notamment sur le foie. Toujours avec modération !

Les fruits et légumes non bio chargés en pesticides sont à éviter dans la mesure du possible

Les confitures industrielles sont très riches en sucres et conservateurs. Faites la vous-même ! Avec des fruits bio ! C’est très simple et très rapide !

Trop riches en graisses animales et très salés, les fromages sont à consommer avec modération

Enfin, les faux amis : les produits allégés ! Ils affichent moins de calories mais plus de mauvaises graisses et de substances chimiques

Daily Quebec Rédaction 2017-04-10